Kontakt & Beratungsstelle

Beratungsstelle für Menschen in Krisen oder mit psychischen Erkrankungen

Psychische Erkrankungen sind in unserer Gesellschaft weit verbreitet. Trotzdem haben viele Menschen das Gefühl, sie müssten alleine damit fertig werden.

Es geht auch anders!

Beratung

Sie befinden sich in einer psychischen Krise, sind ratlos und wissen nicht so recht, wie es weitergehen soll? Sie ziehen sich immer mehr von anderen zurück und haben keine oder wenige soziale Kontakte? Sie leiden unter einer psychischen Erkrankung, haben einen Klinikaufenthalt vor oder hinter sich und suchen nach neuen Perspektiven?

Wir überlegen mit Ihnen gemeinsam, wie Sie diese Krise bewältigen können und informieren Sie darüber, welche Unterstützungsangebote es gibt.

Auch Angehörige, Freunde oder Bekannte von Menschen mit einer psychischen Erkrankung beraten wir gerne.

Bei Bedarf kann auch ein*e Sprach- und Integrationsmittler*in (SIM) am Gespräch teilnehmen und übersetzen.

Die Beratung ist kostenlos. Ihre Informationen werden vertraulich behandelt. Wir unterliegen der Schweigepflicht. 

Gerne können Sie einen Termin mit uns vereinbaren.
 

Für Angehörige bietet der Verein Rat und Tat e.V. regelmäßige Gesprächsgruppen an.
Nähere Informationen zur Gesprächsgruppe in Rodenkirchen erhalten Sie hier, zur Anmeldung klicken Sie bitte hier.

Freizeit

Gemeinsam etwas unternehmen, neue Leute kennen lernen, in einer entspannten Atmosphäre gemeinsam Spielen, Kaffee trinken… 
Nehmen Sie doch einfach unverbindlich an einem unserer vielen Angebote zur Freizeitgestaltung teil! 
Unsere Freizeitangebote richten sich an alle Menschen mit einer psychischen Erkrankung und sind weitgehend kostenfrei.

Eine Übersicht über unser derzeitiges Wochenprogramm finden Sie  hier.

Kontakt

Yvonne Werner
Laura Schweikhart 
Tanja Adrion

Brückenstrasse 47
50996 Köln

(0221) 34082-13940
(0221) 34082-13949

spz.rodenkirchen@alexianer.de

Wenn Sie lieber online beraten werden möchten, klicken Sie hier.

Montag und Dienstag 9.30 - 11.00 Uhr

Haben Sie Lust, den Tag in netter Gesellschaft bei einem leckeren Frühstück zu starten?
Erst stärken wir uns mit frischen Brötchen, dann können Sie noch in der Kobe zusammensitzen und spielen oder Zeitung lesen.

Der Unkostenbeitrag beträgt 1,60 Euro

Montags 14.00 - 15.30 Uhr

Wir treffen uns im Veranstaltungsraum zum Tischtennis, Karten spielen, würfeln oder einfach Kaffee trinken. Auch ein Kicker steht bereit!

Mittwochs, 15.30 - 17 Uhr und donnerstags, 13.00 - 14.30 Uhr 

Treffpunkt Kontakt- und Beratungsstelle  - Spiele aller Art stehen auf dem Programm.

Bei jedem offenen Treff: Getränkeflatrate: 0,50 € 

Haben Sie Lust, in entspannter Runde Mandalas zu malen oder Grußkarten zu gestalten?
Dann kommen Sie montags vorbei. In der Zeit von 11.30 - 12.30 Uhr sitzen wir bei ruhiger Musik zusammen und malen.

Die Mal-Gruppe wird von unserem Peer-Berater geleitet.

 

Jeden Donnerstag um 10 Uhr beginnt die Kochgruppe. Hier wird gemeinsam für den Mittagstisch gekocht: vielfältig, lecker und mit frischen Zutaten. Nach dem Essen räumt die Kochgruppe gemeinsam auf.

Von 12 - 13 Uhr gibt es Mittagstisch. Ein leckeres Mittagessen mit Nachtisch wartet auf Sie. Sie können sich gerne auch nur für den Mittagstisch anmelden. Der Mittagstisch kostet 3,00 €.


Eine  Anmeldung für die Kochgruppe und für den Mittagstisch ist bis Mittwoch, 17 Uhr möglich.

Wir freuen uns auf Ihr Kommen und wünschen frohes Schaffen und
guten Appetit!

In Gesellschaft läuft es sich besser!
Jeden Dienstag nach dem Frühstück starten wir zu einem einstündigen Spaziergang.
Rodenkirchen hat viel zu bieten: Der Forstbotanische Garten, der Rhein und Finkens Garten warten auf uns.
Das Angebot ist kostenfrei.

 

Die Trommelgruppe findet jeden Mittwoch von 14.30 bis 16 Uhr im Veranstaltungsraum statt.

Der Kurs bietet eine Einführung in die Welt des Trommelns. Grundwissen über Schlagtechniken, Rhythmen und die Herkunft der verschiedenen Instrumente werden ebenso vermittelt wie die pure Lust am Jammen und sich Ausprobieren! 

Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Bitte melden Sie sich an!
 

Lust auf Spielen? Ausflüge? Bastelaktion?

Dann sind Sie im Freizeittreff richtig. Jeden Freitag gibt es ein anderes Programm. Das aktuelle Monatsangebot für Mai finden Sie hier.